Edzéseim - 2026 - Edzésonline

KraveczK edzésnaplója

Edzésnapló

2026 Április

2026 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Túra 4.4 km 59:06 13:26 p/km Séta Túra 4.4 km 59:06 13:26 p/km Séta Túra 4.4 km 59:06 13:26 p/km Séta	28 Futás 3.93 km 30:02 07:39 p/km Normál futás	29 Egyéb 59:33 Edzés	30	1 Egyéb 55:24 Edzés Egyéb 36:48 Edzés Egyéb 36:48 Edzés	2	3 Túra 2.01 km 29:14 14:33 p/km Séta	18. hét 4 túra 15.21 km 3:26:32 1 futás 3.93 km 0:30:02 4 egyéb 9.4 km 3:08:33
4 Futás 6 km 39:23 06:34 p/km Normál futás	5 Túra 4.04 km 43:07 10:40 p/km Séta	6 Erősport 0 kg 1:05:15 Súlyemelés	7 Egyéb 31:45 Edzés Futás 8.42 km 54:01 06:25 p/km Normál futás	8 Erősport 0 kg 56:29 Súlyemelés	9 Bringázás 64.31 km 2:55:30 02:44 p/km Normál tekerés	10 Túra 2.28 km 30:21 13:19 p/km Séta	19. hét 2 futás 14.42 km 1:33:24 2 túra 6.32 km 1:13:28 2 erősport 2:01:44 1 egyéb 7.09 km 0:31:45 1 bringázás 64.31 km 2:55:30
11 Futás 8 km 50:32 06:19 p/km Normál futás	12 Futás 6.52 km 42:02 06:27 p/km Normál futás	13 Egyéb 29:37 Edzés Erősport 0 kg 1:21:56 Súlyemelés	14 Egyéb 1:33:07 Edzés	15 Futás 8.31 km 54:02 06:30 p/km Normál futás	16 Futás 14.02 km 1:32:22 06:35 p/km Normál futás	17 Futás 3.76 km 30:02 07:59 p/km Normál futás	20. hét 5 futás 40.61 km 4:29:00 2 egyéb 6.76 km 2:02:44 1 erősport 15.32 km 1:21:56
18 Egyéb 1:07:25 Edzés Futás 6.51 km 45:23 06:58 p/km Normál futás	19	20	21	22	23	24	21. hét 1 egyéb 1:07:25 1 futás 6.51 km 0:45:23
25	26	27	28	29	30	31	22. hét

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	8	61.54 km	6:47:47	14.02 km	1:32:22
Bringázás	1	64.31 km	2:55:30	64.31 km	2:55:30
Túra	3	8.33 km	1:42:42	4.04 km	0:43:07
Erősport	3	0 kg	3:23:40	0 kg	1:21:56
Egyéb	7	-	5:50:54	-	1:33:07
Összesen	22	172.75 km	20:40:33	64.31 km	2:55:30

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	88	606.05 km	68:33:29	16.58 km	1:57:01
Bringázás	3	77.11 km	3:51:04	64.31 km	2:55:30
Túra	16	92.29 km	21:26:28	14.58 km	3:48:42
Téli sport	1	17.44 km	3:34:43	17.44 km	3:34:43
Erősport	23	0 kg	22:24:56	0 kg	1:33:19
Egyéb	27	-	31:25:10	-	5:14:25
Összesen	158	943.33 km	151:15:50	64.310 km	5:14:25

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés