HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
28
|
29
4.64 km
35:00 07:33 p/km Normál futás |
30
|
31
|
1
5.02 km
35:53 07:09 p/km Normál futás |
2
|
3
5.02 km
34:32 06:53 p/km Normál futás |
44. hét
14.68 km
1:45:25 |
4
|
5
5.28 km
35:49 06:47 p/km Normál futás |
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
45. hét
5.28 km
0:35:49 |
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
46. hét
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
47. hét
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
3 | 15.32 km | 1:46:14 |
5.28 km |
0:35:53 |
Összesen | 3 | 15.32 km | 1:46:14 |
5.28 km | 0:35:53 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
6 | 28.02 km | 3:23:53 |
5.28 km |
0:35:53 |
Összesen | 6 | 28.02 km | 3:23:53 |
5.280 km | 0:35:53 |