Edzésnapló

25
6.68 km
19:42
02:57 p/km
17.95 km
44:13
02:28 p/km
26
27
28
29
18.75 km
50:08
02:40 p/km
30
16.17 km
39:08
02:25 p/km
1
46.17 km
1:43:36
02:15 p/km
48. hét
5 bringázás
105.72 km
4:16:47
2
6.69 km
18:34
02:47 p/km
23.91 km
1:01:12
02:34 p/km
3
6.7 km
18:20
02:44 p/km
7.29 km
18:06
02:29 p/km
4
5
6.64 km
18:17
02:45 p/km
22.81 km
58:31
02:34 p/km
6
18.66 km
48:00
02:34 p/km
7
17.47 km
44:16
02:32 p/km
8
19.41 km
50:14
02:35 p/km
49. hét
9 bringázás
129.58 km
5:35:30
9
10
6.66 km
18:14
02:44 p/km
25.18 km
1:06:18
02:38 p/km
11
6.7 km
17:37
02:38 p/km
6.71 km
20:02
02:59 p/km
12
31.03 km
1:17:07
02:29 p/km
6.71 km
16:35
02:28 p/km
7.18 km
20:38
02:52 p/km
13
20.6 km
52:28
02:33 p/km
6.69 km
17:34
02:38 p/km
7.18 km
19:42
02:45 p/km
14
15
28.67 km
1:13:08
02:33 p/km
7.75 km
19:27
02:31 p/km
50. hét
12 bringázás
161.06 km
6:58:50
16
6.67 km
18:54
02:50 p/km
8.84 km
23:23
02:39 p/km
3.09 km
07:20
02:22 p/km
39.16 km
1:22:19
02:06 p/km
17
48.08 km
1:45:58
02:12 p/km
18
47.51 km
1:42:38
02:10 p/km
19
26.72 km
1:05:10
02:26 p/km
20
21
32.97 km
1:11:23
02:10 p/km
8.58 km
21:55
02:33 p/km
22
7.71 km
18:34
02:24 p/km
53.77 km
1:55:13
02:09 p/km
51. hét
11 bringázás
283.1 km
10:32:47
23
24
25
26
27
28
29
52. hét
30
31
1
2
3
4
5
1. hét

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Bringázás
33 619.91 km

24:50:43

53.77 km

1:55:13

Összesen 33 619.91 km

24:50:43

53.77 km

1:55:13

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
16 101.56 km

8:39:46

13.61 km

1:10:48

Bringázás
697 14789.22 km

558:37:15

180.79 km

5:51:01

Túra
9 68.95 km

16:42:20

13.5 km

3:54:34

Összesen 722 14959.73 km

583:59:21

180.790 km

5:51:01