Milooo22 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
31
|
1
5.04 km
1:01:00 12:06 p/km Séta |
2
|
3
5.15 km
1:05:00 12:37 p/km Séta |
4
|
5
|
14. hét
10.19 km
2:06:00 |
|
6
5.26 km
1:07:00 12:44 p/km Sík túra |
7
|
8
5 km
1:02:00 12:24 p/km Séta |
9
|
10
5.18 km
1:01:52 11:57 p/km Séta |
11
|
12
2.95 km
40:00 13:34 p/km Séta |
15. hét
18.39 km
3:50:52 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
16. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
17. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
18. hét
|
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Túra
|
6 | 28.58 km | 5:56:52 |
5.26 km |
1:07:00 |
| Összesen | 6 | 28.58 km | 5:56:52 |
5.26 km | 1:07:00 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Túra
|
46 | 153.89 km | 34:41:52 |
5.26 km |
1:13:00 |
|
Jóga
|
5 | - | 1:15:00 |
- | 0:15:00 |
|
Erősport
|
6 | 16200 kg | 2:50:00 |
3000 kg |
0:30:00 |
| Összesen | 57 | 153.89 km
16200 kg |
38:46:52 |
5.260 km
3000.0 kg |
1:13:00 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
