Edzésnapló

27
56.66 km
2:00:21
02:07 p/km
28
55.34 km
1:45:44
01:55 p/km
29
38.92 km
1:16:00
01:57 p/km
30
1.56 km
16:11
10:22 p/km
45.38 km
1:30:09
01:59 p/km
31
1.7 km
44:25
26:08 p/km
30.64 km
1:04:24
02:06 p/km
1
74.51 km
2:21:31
01:54 p/km
0.5 km
13:21
26:42 p/km
2
130.28 km
4:16:53
01:58 p/km
2.7 km
32:50
12:10 p/km
2.63 km
33:36
12:47 p/km
22. hét
7 bringázás
431.73 km
14:15:02
3 túra
6.89 km
1:22:37
2 Úszás
2.2 km
0:57:46
3
4
36.59 km
1:13:21
02:00 p/km
34.34 km
1:07:42
01:58 p/km
5
25.61 km
1:04:21
02:31 p/km
28.54 km
1:03:27
02:13 p/km
6
1.6 km
44:42
27:56 p/km
7.69 km
27:40
03:36 p/km
58.74 km
1:37:48
01:40 p/km
7
21.52 km
53:06
02:28 p/km
43.09 km
1:27:43
02:02 p/km
8
147.16 km
4:19:35
01:46 p/km
9
23. hét
9 bringázás
403.28 km
13:14:43
1 Úszás
1.6 km
0:44:42
10
11
12
13
14
15
16
24. hét
17
18
19
20
21
22
23
25. hét
24
25
26
27
28
29
30
26. hét

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Úszás
2 2.1 km

0:58:03

1.6 km

0:44:42

Bringázás
11 608.07 km

19:53:07

147.16 km

4:19:35

Túra
2 5.33 km

1:06:26

2.7 km

0:33:36

Összesen 15 615.5 km

21:57:36

147.16 km

4:19:35

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Úszás
16 17.95 km

8:09:31

1.9 km

0:44:42

Bringázás
185 8519.05 km

299:15:55

147.16 km

4:20:30

Túra
66 235.74 km

51:23:56

17.01 km

2:39:48

Erősport
6 0 kg

6:35:21

0 kg

1:20:21

Összesen 273 8785.84 km

365:24:43

147.160 km

4:20:30