Phoenixoss edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
31. hét
|
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
32. hét
|
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
33. hét
|
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
34. hét
|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
35. hét
|
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
65 | 570.7 km | 57:18:32 |
21.38 km |
2:07:42 |
|
Bringázás
|
5 | 35.77 km | 2:30:06 |
8.75 km |
0:35:26 |
|
Túra
|
21 | 435.91 km | 78:48:55 |
40.72 km |
7:44:00 |
|
Egyéb
|
1 | - | 0:02:39 |
- | 0:02:39 |
| Összesen | 92 | 1042.38 km | 138:40:12 |
40.720 km | 7:44:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
