Richard edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
18. hét
|
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
19. hét
|
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
20. hét
|
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
21. hét
|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 45.07 km | 10:50:05 |
40.05 km |
8:59:34 |
|
Bringázás
|
2 | 46.43 km | 3:49:26 |
23.33 km |
1:56:39 |
|
Túra
|
4 | 15.06 km | 3:34:25 |
6.63 km |
1:30:25 |
| Összesen | 9 | 106.56 km | 18:13:56 |
40.050 km | 8:59:34 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
