Richard76 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
31
|
1
24:03 Edzés
0 km
14:40 00:00 p/km Vegyes úszás
0.59 km
06:28 10:58 p/km Vegyes úszás
0.34 km
04:15 12:30 p/km Séta 00:06 Edzés |
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
19.25 km
1:48:21
4.33 km
1:12:02
1:21:15
0.59 km
0:21:08 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
2. hét
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
3. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
4. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
5. hét
|
Január összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Úszás
|
2 | 0.59 km | 0:21:08 |
0.59 km |
0:14:40 |
|
Túra
|
1 | 0.34 km | 0:04:15 |
0.34 km |
0:04:15 |
|
Egyéb
|
2 | - | 0:24:09 |
- | 0:24:03 |
| Összesen | 5 | 0.93 km | 0:49:32 |
0.59 km | 0:24:03 |
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Úszás
|
2 | 0.59 km | 0:21:08 |
0.59 km |
0:14:40 |
|
Túra
|
1 | 0.34 km | 0:04:15 |
0.34 km |
0:04:15 |
|
Egyéb
|
2 | - | 0:24:09 |
- | 0:24:03 |
| Összesen | 5 | 0.93 km | 0:49:32 |
0.590 km | 0:24:03 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
