Simon89 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
5. hét
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
20 km
1:27:33 04:23 p/km Állóképesség javítás |
6. hét
20 km
1:27:33 |
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
34 km
2:00:44 03:33 p/km Állóképesség javítás |
15
|
7. hét
34 km
2:00:44 |
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
8. hét
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
42 km
2:59:00 04:16 p/km Állóképesség javítás |
1
|
9. hét
42 km
2:59:00 |
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
3 | 96 km | 6:27:17 |
42 km |
2:59:00 |
| Összesen | 3 | 96 km | 6:27:17 |
42 km | 2:59:00 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
12 | 339 km | 21:44:26 |
49 km |
2:59:00 |
| Összesen | 12 | 339 km | 21:44:26 |
49.000 km | 2:59:00 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
