Szaszu edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
10.84 km
1:00:00 05:32 p/km Tempó futás |
30
8.93 km
50:00 05:36 p/km Iramjáték |
31
11.07 km
1:02:00 05:36 p/km Iramjáték
9.94 km
55:50 05:37 p/km Iramjáték |
1
|
2
|
3
|
44. hét
40.78 km
3:47:50 |
|
4
|
5
11.17 km
1:00:00 05:22 p/km Tempó futás |
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
45. hét
11.17 km
1:00:00 |
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
46. hét
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
47. hét
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 11.17 km | 1:00:00 |
11.17 km |
1:00:00 |
| Összesen | 1 | 11.17 km | 1:00:00 |
11.17 km | 1:00:00 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
190 | 3111.54 km | 288:47:45 |
81 km |
9:58:39 |
| Összesen | 190 | 3111.54 km | 288:47:45 |
81.000 km | 9:58:39 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
