Edzésnapló

28
29
30
31
1
40.14 km
2:14:40
03:21 p/km
2
22.22 km
6:07:51
16:33 p/km
3
44. hét
1 bringázás
40.14 km
2:14:40
1 túra
22.22 km
6:07:51
4
5
6
7
8
9
10
12.01 km
2:32:35
12:42 p/km
45. hét
1 túra
12.01 km
2:32:35
11
12
13
14
15
16
17
46. hét
18
19
20
21
22
23
24
47. hét
25
26
27
28
29
30
1
48. hét

November összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Bringázás
1 40.14 km

2:14:40

40.14 km

2:14:40

Túra
2 34.23 km

8:40:26

22.22 km

6:07:51

Összesen 3 74.37 km

10:55:06

40.14 km

6:07:51

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
6 28.86 km

4:12:10

7.34 km

1:11:44

Bringázás
25 1661.47 km

80:25:11

210.98 km

7:02:18

Túra
12 92.73 km

24:40:16

22.22 km

6:07:51

Erősport
1 0 kg

1:08:45

0 kg

1:08:45

Egyéb
1 -

0:49:30

-

0:49:30

Összesen 45 1794.09 km

111:15:52

210.980 km

7:02:18