Vabubus edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
10.01 km
56:14 05:37 p/km Normál futás |
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
10.01 km
0:56:14 |
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
0 km
46:42 00:00 p/km Görgőzés |
7
|
8
0 km
50:02 00:00 p/km Görgőzés |
49. hét
1:36:44
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
0 km
56:05 00:00 p/km Görgőzés |
14
0 km
50:26 00:00 p/km Görgőzés |
15
0 km
50:23 00:00 p/km Görgőzés |
50. hét
2:36:54
|
|
16
|
17
0 km
1:00:10 00:00 p/km Görgőzés |
18
|
19
|
20
0 km
50:12 00:00 p/km Görgőzés |
21
0 km
55:27 00:00 p/km Görgőzés |
22
|
51. hét
2:45:49
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
52. hét
|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
|
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
8 | 0 km | 6:59:27 |
0 km |
1:00:10 |
| Összesen | 8 | 0 km | 6:59:27 |
0 km | 1:00:10 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
104 | 1101.13 km | 117:55:05 |
29.69 km |
3:45:02 |
|
Bringázás
|
78 | 1881.55 km | 103:39:34 |
84.47 km |
4:35:22 |
|
Túra
|
4 | 48 km | 13:20:58 |
17.65 km |
4:56:34 |
|
Vizisport
|
1 | 7.74 km | 1:29:41 |
7.74 km |
1:29:41 |
|
Egyéb
|
2 | - | 1:40:45 |
- | 0:58:00 |
| Összesen | 189 | 3038.42 km | 238:06:03 |
84.470 km | 4:56:34 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
