HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
27
|
28
|
29
17.33 km
38:16 02:12 p/km Normál tekerés
14.84 km
49:22 03:20 p/km Normál tekerés |
30
12.07 km
38:27 03:11 p/km Normál tekerés
11.16 km
37:48 03:23 p/km Normál tekerés |
31
|
1
84.47 km
4:35:22 03:16 p/km Normál tekerés |
2
|
22. hét
139.87 km
7:19:15 |
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
23. hét
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
24. hét
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
25. hét
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Bringázás
|
1 | 84.47 km | 4:35:22 |
84.47 km |
4:35:22 |
Összesen | 1 | 84.47 km | 4:35:22 |
84.47 km | 4:35:22 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
60 | 747.24 km | 75:42:47 |
29.69 km |
3:45:02 |
Bringázás
|
17 | 444.88 km | 24:26:19 |
84.47 km |
4:35:22 |
Túra
|
2 | 25.82 km | 7:15:23 |
17.65 km |
4:56:34 |
Összesen | 79 | 1217.94 km | 107:24:29 |
84.470 km | 4:56:34 |