Viiik edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
49. hét
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
50. hét
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
51. hét
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
52. hét
|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
|
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
87 | 777.73 km | 85:16:50 |
42.77 km |
4:17:49 |
|
Úszás
|
48 | 105.16 km | 44:22:36 |
11.31 km |
1:58:53 |
|
Bringázás
|
70 | 1738.11 km | 79:05:03 |
182.35 km |
6:51:57 |
|
Túra
|
3 | 13.07 km | 2:45:43 |
6.52 km |
1:11:26 |
|
Egyéb
|
2 | - | 1:37:38 |
- | 1:17:02 |
| Összesen | 210 | 2634.07 km | 213:07:50 |
182.350 km | 6:51:57 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
