Edzéseim - 2023 - Edzésonline

annamari27 edzésnaplója

Edzésnapló

2023 november

2024 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Jóga 2:32:32 Jógázás	28	29	30	1	2	3	48. hét 1 jóga 21.22 km 2:32:32
4 Jóga 15:50 Jógázás Túra 1.42 km 15:50 11:09 p/km Séta	5 Túra 0.92 km 12:02 13:05 p/km Séta Túra 1.05 km 11:36 11:03 p/km Séta Túra 0.99 km 15:16 15:25 p/km Séta	6 Túra 1.07 km 10:02 09:23 p/km Séta	7	8	9 Téli sport 1.91 km 09:50 05:09 p/km Síelés Téli sport 3.32 km 11:30 03:28 p/km Síelés Téli sport 2.27 km 09:01 03:58 p/km Síelés Téli sport 2.3 km 08:09 03:33 p/km Síelés Téli sport 1.73 km 06:56 04:00 p/km Síelés Téli sport 3.76 km 12:08 03:14 p/km Síelés Téli sport 2.69 km 12:53 04:47 p/km Síelés Téli sport 4.17 km 12:14 02:56 p/km Síelés	10 Téli sport 1.01 km 04:40 04:37 p/km Síelés Téli sport 1.98 km 06:50 03:27 p/km Síelés Téli sport 5.35 km 18:26 03:27 p/km Síelés Téli sport 1.88 km 06:09 03:16 p/km Síelés Téli sport 1.01 km 03:20 03:18 p/km Síelés Téli sport 4.78 km 16:51 03:32 p/km Síelés Téli sport 1.01 km 03:27 03:25 p/km Síelés Téli sport 4.73 km 11:19 02:24 p/km Síelés Téli sport 1.17 km 06:22 05:26 p/km Síelés Téli sport 3.12 km 10:29 03:22 p/km Síelés Téli sport 2.99 km 08:34 02:52 p/km Síelés Téli sport 4.22 km 14:54 03:32 p/km Síelés	49. hét 1 jóga 1.42 km 0:15:50 5 túra 5.45 km 1:04:46 20 téli sport 55.4 km 3:14:02
11 Téli sport 2.02 km 08:11 04:03 p/km Síelés Téli sport 0.97 km 03:28 03:34 p/km Síelés Téli sport 8.36 km 33:02 03:57 p/km Síelés Téli sport 2.24 km 05:01 02:14 p/km Síelés Téli sport 0.91 km 02:47 03:04 p/km Síelés Téli sport 4.47 km 10:56 02:27 p/km Síelés Téli sport 1.81 km 03:57 02:11 p/km Síelés Téli sport 1.82 km 04:16 02:21 p/km Síelés Téli sport 0.97 km 03:14 03:20 p/km Síelés Téli sport 2.63 km 06:44 02:34 p/km Síelés Téli sport 4.1 km 09:54 02:25 p/km Síelés Téli sport 0.96 km 02:49 02:56 p/km Síelés Téli sport 4.36 km 09:21 02:09 p/km Síelés Téli sport 1.86 km 05:48 03:07 p/km Síelés	12 Jóga 37:00 Jógázás	13	14 Jóga 1:00:00 Jógázás	15 Jóga 1:00:00 Jógázás	16 Téli sport 2.6 km 14:49 05:42 p/km Síelés Téli sport 1.94 km 05:21 02:45 p/km Síelés Téli sport 1.89 km 04:55 02:36 p/km Síelés Téli sport 2.62 km 09:24 03:35 p/km Síelés Téli sport 2.65 km 09:50 03:43 p/km Síelés Téli sport 1.52 km 06:14 04:06 p/km Síelés Téli sport 1.24 km 06:52 05:32 p/km Síelés Téli sport 2.32 km 10:15 04:25 p/km Síelés Téli sport 2.56 km 12:08 04:44 p/km Síelés	17 Téli sport 3.15 km 16:17 05:10 p/km Síelés Téli sport 2.34 km 08:23 03:35 p/km Síelés Téli sport 1.27 km 04:12 03:18 p/km Síelés Téli sport 2.4 km 10:42 04:28 p/km Síelés Téli sport 2.93 km 13:23 04:34 p/km Síelés Téli sport 2 km 04:57 02:29 p/km Síelés Téli sport 1.56 km 05:55 03:48 p/km Síelés Téli sport 1.95 km 04:52 02:30 p/km Síelés Téli sport 1.61 km 04:57 03:04 p/km Síelés Téli sport 1.78 km 06:22 03:35 p/km Síelés Téli sport 2.18 km 09:14 04:14 p/km Síelés Téli sport 2.32 km 08:25 03:38 p/km Síelés Téli sport 2.29 km 08:16 03:37 p/km Síelés Téli sport 2.66 km 11:09 04:12 p/km Síelés	50. hét 37 téli sport 87.26 km 5:06:20 3 jóga 2:37:00
18 Téli sport 2.61 km 09:48 03:45 p/km Síelés Téli sport 2 km 07:10 03:35 p/km Síelés Téli sport 1.54 km 04:43 03:04 p/km Síelés Téli sport 1.65 km 05:07 03:06 p/km Síelés Téli sport 1.68 km 05:15 03:08 p/km Síelés Téli sport 1.91 km 05:49 03:03 p/km Síelés Téli sport 2.65 km 08:06 03:03 p/km Síelés Téli sport 2.08 km 07:46 03:44 p/km Síelés Téli sport 2.31 km 07:41 03:20 p/km Síelés Téli sport 2.97 km 07:48 02:38 p/km Síelés Téli sport 2.22 km 08:38 03:53 p/km Síelés Téli sport 2.27 km 09:08 04:01 p/km Síelés Téli sport 2.2 km 06:55 03:09 p/km Síelés Téli sport 2.17 km 08:39 03:59 p/km Síelés Téli sport 1.67 km 06:41 04:00 p/km Síelés Téli sport 2.14 km 07:14 03:23 p/km Síelés Téli sport 2.08 km 05:38 02:43 p/km Síelés Téli sport 2.11 km 08:29 04:01 p/km Síelés Téli sport 2.11 km 08:29 04:01 p/km Síelés	19 Jóga 1:00:00 Jógázás	20 Téli sport 2.34 km 09:07 03:54 p/km Síelés Téli sport 2.97 km 08:49 02:58 p/km Síelés Téli sport 1.78 km 09:28 05:19 p/km Síelés Téli sport 1.69 km 03:28 02:03 p/km Síelés Téli sport 2.89 km 05:58 02:04 p/km Síelés Téli sport 2.55 km 04:52 01:55 p/km Síelés Téli sport 2.3 km 07:08 03:06 p/km Síelés Téli sport 0.01 km 00:28 46:40 p/km Síelés Téli sport 2.73 km 09:16 03:24 p/km Síelés Téli sport 1.87 km 03:33 01:54 p/km Síelés Téli sport 1.42 km 03:11 02:15 p/km Síelés Téli sport 2.48 km 05:59 02:25 p/km Síelés Téli sport 2.37 km 04:44 02:00 p/km Síelés Téli sport 1.16 km 04:18 03:42 p/km Síelés Téli sport 2.11 km 06:03 02:52 p/km Síelés Téli sport 2.36 km 06:55 02:56 p/km Síelés Téli sport 3.25 km 09:45 03:00 p/km Síelés Téli sport 2.31 km 07:05 03:04 p/km Síelés Téli sport 2.62 km 11:04 04:13 p/km Síelés Téli sport 2.01 km 07:30 03:44 p/km Síelés Jóga 1:00:00 Jógázás	21 Téli sport 3.01 km 11:44 03:54 p/km Síelés Téli sport 1.99 km 04:24 02:13 p/km Síelés Téli sport 1.46 km 03:44 02:33 p/km Síelés Téli sport 2.47 km 05:29 02:13 p/km Síelés Téli sport 1.14 km 03:23 02:58 p/km Síelés Téli sport 2.96 km 07:35 02:34 p/km Síelés Téli sport 1.65 km 05:01 03:02 p/km Síelés Téli sport 2.15 km 05:55 02:45 p/km Síelés Téli sport 2.09 km 05:53 02:49 p/km Síelés Téli sport 0.35 km 02:12 06:17 p/km Síelés Téli sport 0.61 km 02:32 04:09 p/km Síelés Téli sport 2.61 km 08:33 03:17 p/km Síelés Téli sport 2.52 km 07:22 02:55 p/km Síelés Téli sport 1.06 km 03:08 02:57 p/km Síelés Téli sport 1.9 km 05:51 03:05 p/km Síelés Téli sport 1.84 km 05:09 02:48 p/km Síelés Téli sport 2.72 km 08:27 03:06 p/km Síelés Téli sport 2.61 km 06:31 02:30 p/km Síelés Téli sport 1.93 km 05:53 03:03 p/km Síelés	22	23 Túra 1.35 km 19:29 14:26 p/km Séta Túra 2.13 km 31:38 14:51 p/km Séta	24	51. hét 58 téli sport 120.66 km 6:16:31 2 jóga 2:00:00 2 túra 3.48 km 0:51:07
25 Téli sport 2.46 km 30:02 12:13 p/km Korcsolya Téli sport 1.47 km 14:07 09:36 p/km Korcsolya	26	27	28	29	30 Jóga 47:02 Jógázás	31 Jóga 42:40 Jógázás	52. hét 2 téli sport 3.93 km 0:44:09 2 jóga 8.82 km 1:29:42

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Túra	7	8.93 km	1:55:53	2.13 km	0:31:38
Jóga	8	-	6:22:32	-	1:00:00
Téli sport	117	267.25 km	15:21:02	8.36 km	0:33:02
Összesen	132	286.42 km	23:39:27	8.36 km	1:00:00

2023. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	47	220.57 km	24:52:04	21.54 km	2:29:27
Bringázás	52	280.09 km	19:20:37	30.31 km	1:58:55
Túra	349	599.11 km	139:31:33	22.99 km	5:35:36
Jóga	93	-	71:49:20	-	2:32:32
Téli sport	154	348.65 km	21:00:25	8.36 km	0:33:02
Vizisport	9	10.92 km	3:32:36	2.19 km	0:53:34
Egyéb	33	-	22:33:57	-	1:00:00
Összesen	737	1596.88 km	302:40:32	30.310 km	5:35:36

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés