bajnokpityu edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
9.69 km
1:06:32 06:52 p/km Normál futás |
29
|
30
6.13 km
36:27 05:57 p/km Normál futás
3.69 km
24:59 06:46 p/km Normál futás |
31
|
1
9.6 km
1:05:27 06:49 p/km Normál futás |
2
|
3
24.87 km
2:45:05 06:38 p/km Normál futás |
44. hét
53.98 km
5:58:30 |
|
4
|
5
9.61 km
1:02:58 06:33 p/km Normál futás |
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
45. hét
9.61 km
1:02:58 |
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
46. hét
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
47. hét
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 44.08 km | 4:53:30 |
24.87 km |
2:45:05 |
| Összesen | 3 | 44.08 km | 4:53:30 |
24.87 km | 2:45:05 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
136 | 1405.1 km | 159:58:58 |
24.87 km |
2:45:05 |
|
Bringázás
|
2 | 16.77 km | 1:12:22 |
11.54 km |
0:53:00 |
|
Túra
|
2 | 70.85 km | 13:49:41 |
36.86 km |
7:19:09 |
| Összesen | 140 | 1492.72 km | 175:01:01 |
36.860 km | 7:19:09 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
