bocskay edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
0 km
00:04 00:00 p/km Normál tekerés
13.13 km
27:46 02:07 p/km Normál tekerés |
28
9.67 km
57:35 05:57 p/km Normál futás |
29
|
30
14.07 km
1:18:22 05:34 p/km Normál futás |
31
|
1
25.7 km
57:36 02:14 p/km Normál tekerés
18.55 km
44:13 02:23 p/km Normál tekerés
2 km
44:11 22:06 p/km Vegyes úszás |
2
|
22. hét
57.38 km
2:09:39
23.74 km
2:15:57
2 km
0:44:11 |
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
23. hét
|
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
24. hét
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
25. hét
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Úszás
|
1 | 2 km | 0:44:11 |
2 km |
0:44:11 |
|
Bringázás
|
2 | 44.25 km | 1:41:49 |
25.7 km |
0:57:36 |
| Összesen | 3 | 46.25 km | 2:26:00 |
25.7 km | 0:57:36 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
71 | 853.75 km | 83:27:34 |
25 km |
2:36:49 |
|
Úszás
|
8 | 18.27 km | 6:51:54 |
2.93 km |
1:08:12 |
|
Bringázás
|
18 | 376.74 km | 29:16:58 |
46.08 km |
14:10:44 |
|
Túra
|
1 | 17.12 km | 5:13:58 |
17.12 km |
5:13:58 |
| Összesen | 98 | 1265.88 km | 124:50:24 |
46.080 km | 14:10:44 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
