Edzéseim - 2024 - Edzésonline

borbee edzésnaplója

Edzésnapló

2024 Április

2024 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29	30	1 Túra 3.9 km 43:18 11:06 p/km Séta Bringázás 19.59 km 58:37 03:00 p/km Normál tekerés	2 Túra 3.68 km 1:34:56 25:48 p/km Séta	3 Futás 9.91 km 40:01 04:02 p/km Normál futás Futás 13.32 km 54:05 04:04 p/km Normál futás Futás 14.56 km 1:02:21 04:17 p/km Normál futás Futás 9.68 km 38:30 03:59 p/km Normál futás	4 Futás 2.28 km 08:58 03:56 p/km Normál futás Túra 3.5 km 52:31 15:00 p/km Séta	5 Túra 2.21 km 29:55 13:32 p/km Séta	18. hét 4 túra 13.29 km 3:40:40 1 bringázás 19.59 km 0:58:37 5 futás 49.75 km 3:23:55
6 Bringázás 13.71 km 32:45 02:23 p/km Normál tekerés Bringázás 30.42 km 1:17:44 02:33 p/km Normál tekerés	7 Bringázás 13.69 km 32:03 02:20 p/km Normál tekerés Futás 21.34 km 1:56:28 05:27 p/km Normál futás	8 Futás 10.43 km 1:03:39 06:06 p/km Normál futás	9 Bringázás 13.78 km 32:22 02:21 p/km Normál tekerés Bringázás 13.7 km 34:37 02:32 p/km Normál tekerés	10 Bringázás 7.08 km 20:00 02:49 p/km Normál tekerés Túra 1.67 km 2:07:05 01:16:06 p/km Séta Bringázás 7.19 km 25:23 03:32 p/km Normál tekerés Túra 6.01 km 1:14:33 12:24 p/km Séta Bringázás 4.31 km 12:40 02:56 p/km Normál tekerés	11 Túra 4.78 km 2:00:06 25:08 p/km Séta	12 Bringázás 9.87 km 23:24 02:22 p/km Normál tekerés Futás 20.16 km 1:21:21 04:02 p/km Normál futás Bringázás 9.63 km 28:08 02:55 p/km Normál tekerés Futás 21.39 km 2:57:39 08:18 p/km Normál futás	19. hét 10 bringázás 123.38 km 5:19:06 4 futás 73.32 km 7:19:07 3 túra 12.46 km 5:21:44
13 Bringázás 13.73 km 32:42 02:23 p/km Normál tekerés Bringázás 13.28 km 35:20 02:40 p/km Normál tekerés	14 Bringázás 13.83 km 33:21 02:25 p/km Normál tekerés Bringázás 13.69 km 32:50 02:24 p/km Normál tekerés	15 Bringázás 13.77 km 31:58 02:19 p/km Normál tekerés Bringázás 9.49 km 23:01 02:26 p/km Normál tekerés Futás 10.51 km 1:21:58 07:48 p/km Normál futás Bringázás 15.76 km 44:24 02:49 p/km Normál tekerés	16 Bringázás 13.74 km 31:55 02:19 p/km Normál tekerés Bringázás 13.75 km 36:45 02:40 p/km Normál tekerés	17 Túra 1.29 km 17:01 13:11 p/km Séta	18 Túra 0.87 km 09:11 10:33 p/km Séta Túra 3 km 33:55 11:18 p/km Séta	19 Futás 111.47 km 13:57:39 07:31 p/km Normál futás Túra 1.56 km 50:11 32:10 p/km Séta	20. hét 9 bringázás 121.04 km 5:02:16 2 futás 121.98 km 15:19:37 4 túra 6.72 km 1:50:18
20 Túra 1.18 km 16:24 13:54 p/km Séta	21 Bringázás 13.3 km 30:13 02:16 p/km Normál tekerés Bringázás 13.73 km 36:59 02:42 p/km Normál tekerés Túra 0.87 km 09:43 11:10 p/km Séta	22 Túra 0.79 km 28:07 35:35 p/km Séta	23 Túra 3.7 km 1:15:14 20:20 p/km Séta	24 Bringázás 13.8 km 32:33 02:22 p/km Normál tekerés Bringázás 13.71 km 34:32 02:31 p/km Normál tekerés	25 Futás 38.01 km 3:25:56 05:25 p/km Normál futás	26 Túra 3.96 km 51:32 13:01 p/km Séta Bringázás 40.28 km 2:01:01 03:00 p/km Normál tekerés	21. hét 5 túra 10.5 km 3:01:00 5 bringázás 94.82 km 4:15:18 1 futás 38.01 km 3:25:56
27 Bringázás 13.77 km 32:28 02:21 p/km Normál tekerés Bringázás 17.71 km 54:34 03:05 p/km Normál tekerés Túra 0.94 km 15:11 16:09 p/km Séta	28 Bringázás 13.56 km 30:42 02:16 p/km Normál tekerés Bringázás 13.69 km 34:02 02:29 p/km Normál tekerés	29 Bringázás 13.81 km 30:37 02:13 p/km Normál tekerés Bringázás 6.57 km 18:45 02:51 p/km Normál tekerés Túra 3.03 km 35:57 11:52 p/km Séta Futás 10.01 km 52:15 05:13 p/km Normál futás Bringázás 14.21 km 36:35 02:34 p/km Normál tekerés	30 Bringázás 13.76 km 31:17 02:16 p/km Normál tekerés Bringázás 13.95 km 38:14 02:44 p/km Normál tekerés	31 Bringázás 13.78 km 31:06 02:15 p/km Normál tekerés Bringázás 15.9 km 49:02 03:05 p/km Normál tekerés Túra 2.25 km 33:04 14:42 p/km Séta	1 Futás 1.13 km 05:48 05:08 p/km Normál futás Túra 0.71 km 10:36 14:56 p/km Séta Futás 2.02 km 07:21 03:38 p/km Normál futás Túra 0.61 km 09:08 14:58 p/km Séta	2 Túra 5.95 km 2:15:52 22:50 p/km Séta	22. hét 11 bringázás 150.71 km 6:27:22 6 túra 13.49 km 3:59:48 3 futás 13.16 km 1:05:24

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	13	293.07 km	30:20:50	111.47 km	13:57:39
Bringázás	36	509.54 km	22:02:39	40.28 km	2:01:01
Túra	19	49.19 km	15:17:54	6.01 km	2:07:05
Összesen	68	851.8 km	67:41:23	111.47 km	13:57:39

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	72	1276.78 km	149:01:19	157.24 km	24:03:32
Úszás	4	1.82 km	1:10:59	1.06 km	0:38:50
Bringázás	195	3014.76 km	145:32:53	62.83 km	4:11:17
Túra	89	288.91 km	77:33:17	10.4 km	3:25:42
Egyéb	5	-	4:16:03	-	1:45:00
Összesen	365	4594.15 km	377:34:31	157.240 km	24:03:32

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés