Edzéseim - 2026 - Edzésonline

bubok edzésnaplója

Edzésnapló

2026 július

2026 szeptember

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Futás 18.7 km 1:44:03 05:34 p/km Normál futás	28 Bringázás 57.1 km 2:57:00 03:06 p/km Normál tekerés	29 Erősport 20 kg 1:00:00 Crossfit	30	31 Futás 18.7 km 1:44:39 05:36 p/km Normál futás	1 Bringázás 51 km 3:00:00 03:32 p/km Normál tekerés	2 Erősport 20 kg 1:05:00 Crossfit	31. hét 2 futás 37.4 km 3:28:42 2 bringázás 108.1 km 5:57:00 2 erősport 40 kg 2:05:00
3	4	5 Erősport 20 kg 1:05:00 Crossfit	6	7	8	9 Erősport 20 kg 1:05:00 Crossfit	32. hét 2 erősport 40 kg 2:10:00
10 Futás 18.7 km 1:40:31 05:23 p/km Normál futás	11 Erősport 20 kg 1:00:00 Crossfit	12 Bringázás 60.2 km 3:17:00 03:16 p/km Normál tekerés	13 Futás 18.7 km 1:41:35 05:26 p/km Normál futás	14	15 Erősport 20 kg 1:00:00 Crossfit	16	33. hét 2 futás 37.4 km 3:22:06 2 erősport 40 kg 2:00:00 1 bringázás 60.2 km 3:17:00
17 Futás 18.7 km 1:41:44 05:26 p/km Normál futás	18 Erősport 20 kg 1:05:00 Crossfit	19	20 Erősport 20 kg 1:00:00 Crossfit	21	22 Futás 20.5 km 1:49:30 05:20 p/km Normál futás	23 Bringázás 39 km 2:09:00 03:18 p/km Normál tekerés	34. hét 2 futás 39.2 km 3:31:14 2 erősport 40 kg 2:05:00 1 bringázás 39 km 2:09:00
24	25 Erősport 20 kg 1:05:00 Crossfit	26 Futás 21.3 km 1:54:30 05:23 p/km Normál futás	27	28	29	30	35. hét 1 erősport 20 kg 1:05:00 1 futás 21.3 km 1:54:30
31	1	2	3	4	5	6	36. hét

Augusztus összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	5	97.9 km	8:47:50	21.3 km	1:54:30
Bringázás	3	150.2 km	8:26:00	60.2 km	3:17:00
Erősport	8	160 kg	8:25:00	20 kg	1:05:00
Összesen	16	248.1 km 160 kg	25:38:50	60.2 km 20 kg	3:17:00

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	14	237.6 km	21:48:27	21.3 km	1:54:30
Bringázás	53	2405.098 km	112:03:52	104 km	6:44:00
Erősport	67	1102 kg	73:25:00	20 kg	1:15:00
Összesen	134	2642.698 km 1102 kg	207:17:19	104.000 km 20.0 kg	6:44:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés