Edzéseim - 2026 - Edzésonline

bubok edzésnaplója

Edzésnapló

2026 június

2026 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29	30	1	2 Erősport 16 kg 1:05:00 Crossfit	3 Erősport 16 kg 50:00 Crossfit	4	5	27. hét 2 erősport 32 kg 1:55:00
6	7 Erősport 16 kg 1:05:00 Fittnesz	8 Bringázás 72 km 3:50:00 03:12 p/km Normál tekerés	9 Erősport 16 kg 1:05:00 Crossfit	10	11 Futás 16.1 km 1:29:00 05:32 p/km Normál futás	12 Erősport 16 kg 50:00 Crossfit	28. hét 3 erősport 48 kg 3:00:00 1 bringázás 72 km 3:50:00 1 futás 16.1 km 1:29:00
13 Bringázás 104 km 6:44:00 03:53 p/km Normál tekerés	14	15	16	17 Erősport 16 kg 1:05:00 Crossfit	18 Futás 16.1 km 1:30:20 05:37 p/km Normál futás	19	29. hét 1 bringázás 104 km 6:44:00 1 erősport 16 kg 1:05:00 1 futás 16.1 km 1:30:20
20	21 Erősport 16 kg 1:00:00 Crossfit	22 Bringázás 32.38 km 1:00:00 01:51 p/km Görgőzés	23	24 Futás 16.2 km 1:30:00 05:33 p/km Normál futás	25	26 Erősport 16 kg 1:00:00 Crossfit	30. hét 2 erősport 32 kg 2:00:00 1 bringázás 32.38 km 1:00:00 1 futás 16.2 km 1:30:00
27 Futás 18.7 km 1:44:03 05:34 p/km Normál futás	28 Bringázás 57.1 km 2:57:00 03:06 p/km Normál tekerés	29 Erősport 20 kg 1:00:00 Crossfit	30	31 Futás 18.7 km 1:44:39 05:36 p/km Normál futás	1 Bringázás 51 km 3:00:00 03:32 p/km Normál tekerés	2 Erősport 20 kg 1:05:00 Crossfit	31. hét 2 futás 37.4 km 3:28:42 2 bringázás 108.1 km 5:57:00 2 erősport 40 kg 2:05:00

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	5	85.8 km	7:58:02	18.7 km	1:44:39
Bringázás	4	265.48 km	14:31:00	104 km	6:44:00
Erősport	9	148 kg	9:00:00	20 kg	1:05:00
Összesen	18	351.28 km 148 kg	31:29:02	104 km 20 kg	6:44:00

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	14	237.6 km	21:48:27	21.3 km	1:54:30
Bringázás	53	2405.098 km	112:03:52	104 km	6:44:00
Erősport	67	1102 kg	73:25:00	20 kg	1:15:00
Összesen	134	2642.698 km 1102 kg	207:17:19	104.000 km 20.0 kg	6:44:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés