cselocini edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
6.01 km
34:15 05:42 p/km Normál futás
3.32 km
14:22 04:20 p/km Normál tekerés |
30
|
1
6.01 km
35:35 05:55 p/km Normál futás 35:01 Jógázás |
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
12.02 km
1:09:50
3.32 km
0:14:22
11.05 km
0:35:01 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
19. hét
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 6.01 km | 0:35:35 |
6.01 km |
0:35:35 |
|
Jóga
|
1 | - | 0:35:01 |
- | 0:35:01 |
| Összesen | 2 | 17.06 km | 1:10:36 |
11.05 km | 0:35:35 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
69 | 722.29 km | 71:26:47 |
52.47 km |
5:40:36 |
|
Bringázás
|
10 | 49.44 km | 4:38:40 |
10.55 km |
0:57:04 |
|
Túra
|
14 | 30.47 km | 11:44:02 |
6.57 km |
3:02:29 |
|
Jóga
|
40 | - | 23:11:28 |
- | 1:58:05 |
|
Erősport
|
16 | 0 kg | 14:24:54 |
0 kg |
6:15:16 |
|
Egyéb
|
10 | - | 5:40:06 |
- | 1:01:57 |
| Összesen | 159 | 1042.02 km | 131:05:57 |
52.470 km | 6:15:16 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
