fufala edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
1
|
2
7.36 km
48:28 06:35 p/km Normál futás |
3
7.39 km
44:23 06:00 p/km Normál futás |
4
|
5
|
18. hét
14.75 km
1:32:51 |
|
6
|
7
|
8
7.3 km
39:15 05:23 p/km Normál futás |
9
|
10
5.31 km
29:27 05:33 p/km Normál futás |
11
6.65 km
39:22 05:55 p/km Normál futás |
12
|
19. hét
19.26 km
1:48:04 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
|
|
20
|
21
|
22
5.92 km
32:57 05:34 p/km Normál futás |
23
|
24
|
25
|
26
5.33 km
29:54 05:37 p/km Normál futás |
21. hét
11.25 km
1:02:51 |
|
27
|
28
9.15 km
54:44 05:59 p/km Normál futás |
29
|
30
6.95 km
38:32 05:33 p/km Normál futás |
31
|
1
|
2
9.01 km
49:46 05:31 p/km Normál futás |
22. hét
25.11 km
2:23:02 |
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 61.36 km | 5:57:02 |
9.15 km |
0:54:44 |
| Összesen | 9 | 61.36 km | 5:57:02 |
9.15 km | 0:54:44 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
54 | 425.28 km | 40:54:00 |
14.15 km |
1:29:43 |
|
Úszás
|
2 | 2.07 km | 0:56:54 |
1.07 km |
0:29:38 |
|
Túra
|
1 | 5.64 km | 1:02:33 |
5.64 km |
1:02:33 |
| Összesen | 57 | 432.99 km | 42:53:27 |
14.150 km | 1:29:43 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
