Edzéseim - 2026 - Edzésonline

funtinellij edzésnaplója

Edzésnapló

2026 február

2026 Április

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
23 Futás 15.3 km 1:50:59 07:15 p/km Normál futás	24 Úszás 2 km 36:43 18:22 p/km Vegyes úszás Úszás 1.3 km 28:56 22:15 p/km Vegyes úszás Futás 8.49 km 47:08 05:33 p/km Normál futás	25 Futás 11.56 km 1:08:23 05:55 p/km Normál futás	26 Futás 10.81 km 1:12:53 06:45 p/km Normál futás	27 Úszás 3.24 km 1:17:21 23:52 p/km Vegyes úszás	28	1 Futás 30.41 km 3:31:41 06:58 p/km Normál futás	9. hét 5 futás 76.57 km 8:31:04 3 Úszás 6.54 km 2:23:00
2 Futás 15.04 km 1:51:09 07:23 p/km Normál futás	3 Futás 10.52 km 59:30 05:39 p/km Normál futás Futás 10.52 km 59:30 05:39 p/km Normál futás Futás 10.52 km 59:30 05:39 p/km Normál futás	4 Úszás 3.24 km 1:17:52 24:02 p/km Vegyes úszás Futás 10.68 km 1:00:35 05:40 p/km Normál futás Futás 10.68 km 1:00:35 05:40 p/km Normál futás Futás 10.68 km 1:00:35 05:40 p/km Normál futás	5 Futás 10.15 km 1:12:10 07:07 p/km Normál futás Futás 10.15 km 1:12:10 07:07 p/km Normál futás Futás 10.15 km 1:12:10 07:07 p/km Normál futás	6 Úszás 3.04 km 1:12:45 23:56 p/km Vegyes úszás Úszás 3.04 km 1:12:45 23:56 p/km Vegyes úszás Úszás 3.04 km 1:12:45 23:56 p/km Vegyes úszás	7	8 Futás 21.13 km 1:58:52 05:38 p/km Normál futás	10. hét 11 futás 130.22 km 13:26:46 4 Úszás 12.36 km 4:56:07
9 Futás 15.29 km 1:47:01 07:00 p/km Normál futás	10 Úszás 3.14 km 1:16:03 24:13 p/km Vegyes úszás	11 Futás 11.7 km 1:04:06 05:29 p/km Normál futás	12 Futás 10.4 km 1:11:26 06:52 p/km Normál futás	13 Úszás 3.19 km 1:16:08 23:52 p/km Vegyes úszás	14	15 Futás 21.1 km 1:56:57 05:33 p/km Normál futás	11. hét 4 futás 58.49 km 5:59:30 2 Úszás 6.33 km 2:32:11
16 Futás 15.31 km 1:48:06 07:04 p/km Normál futás	17 Úszás 3.19 km 1:16:34 24:00 p/km Vegyes úszás Úszás 3.19 km 1:16:34 24:00 p/km Vegyes úszás Futás 10.56 km 1:00:43 05:45 p/km Normál futás Futás 10.56 km 1:00:43 05:45 p/km Normál futás Futás 10.56 km 1:00:43 05:45 p/km Normál futás	18	19	20 Úszás 3.19 km 1:16:09 23:52 p/km Vegyes úszás Futás 5.7 km 32:25 05:41 p/km Normál futás	21	22 Futás 21.2 km 1:43:10 04:52 p/km Normál futás	12. hét 6 futás 73.89 km 7:05:50 3 Úszás 9.57 km 3:49:17
23 Futás 10.05 km 1:15:43 07:32 p/km Normál futás Futás 10.05 km 1:15:43 07:32 p/km Normál futás	24 Úszás 3.09 km 1:15:32 24:27 p/km Vegyes úszás Futás 11.12 km 1:20:40 07:15 p/km Normál futás	25	26 Futás 11.48 km 1:16:57 06:42 p/km Normál futás	27 Úszás 3.09 km 1:13:34 23:48 p/km Vegyes úszás	28 Futás 15.69 km 1:49:37 06:59 p/km Normál futás	29	13. hét 5 futás 58.39 km 6:58:40 2 Úszás 6.18 km 2:29:06
30	31 Úszás 3.24 km 1:19:40 24:35 p/km Vegyes úszás Futás 12.61 km 1:23:43 06:38 p/km Normál futás	1	2	3	4	5	14. hét 1 Úszás 3.24 km 1:19:40 1 futás 12.61 km 1:23:43

Március összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	28	364.01 km	38:26:10	30.41 km	3:31:41
Úszás	12	37.68 km	15:06:21	3.24 km	1:19:40
Összesen	40	401.69 km	53:32:31	30.41 km	3:31:41

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	66	926.34 km	105:05:26	38.62 km	4:57:23
Úszás	29	88.42 km	35:24:21	3.4 km	1:22:32
Túra	1	2.24 km	1:07:20	2.24 km	1:07:20
Összesen	96	1017 km	141:37:07	38.620 km	4:57:23

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés