HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
48. hét
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
49. hét
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
50. hét
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
51. hét
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
52. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
48 | 454.91 km | 42:47:41 |
22.22 km |
2:04:33 |
Bringázás
|
3 | 37.78 km | 1:32:17 |
25.31 km |
1:00:38 |
Túra
|
14 | 117.07 km | 27:58:32 |
23.22 km |
6:47:14 |
Egyéb
|
1 | - | 0:16:57 |
- | 0:16:57 |
Összesen | 66 | 609.76 km | 72:35:27 |
25.310 km | 6:47:14 |