Edzésnapló

28
29
12.72 km
2:22:01
11:10 p/km
30
31
1
2
3
13. hét
1 túra
12.72 km
2:22:01
4
5
6
7
8
9
10
14. hét
11
12
13
14
15
16
17
15. hét
18
19
20
21
22
23
24
16. hét
25
26
27
28
29
30
1
17. hét

Április összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
2 3.05 km

0:18:18

3.05 km

0:18:11

Túra
10 70.12 km

15:53:52

12.72 km

2:57:55

Összesen 12 73.17 km

16:12:10

12.720 km

2:57:55