Edzésnapló

28
4.54 km
1:01:35
13:34 p/km
29
30
31
1
2
3
44. hét
1 túra
4.54 km
1:01:35
4
5
6
7
8
9
10
45. hét
11
12
13
14
15
16
17
46. hét
18
19
20
21
22
23
24
47. hét
25
26
27
28
29
30
1
48. hét

November összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
64 351.45 km

39:32:38

9.07 km

1:04:29

Bringázás
108 1592.21 km

91:50:53

50.44 km

3:43:50

Túra
33 191.38 km

47:13:21

21.46 km

5:20:30

Egyéb
1 -

0:43:37

-

0:43:37

Összesen 206 2135.04 km

179:20:29

50.440 km

5:20:30