juci.varga edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
10.05 km
1:00:02 05:58 p/km Normál futás |
29
|
30
10.25 km
1:00:09 05:52 p/km Normál futás |
1
10.28 km
1:00:04 05:51 p/km Normál futás |
2
|
3
10.01 km
58:45 05:52 p/km Normál futás |
4
|
26. hét
40.59 km
3:59:00 |
|
5
|
6
10.19 km
1:00:11 05:54 p/km Normál futás |
7
|
8
10.01 km
59:22 05:56 p/km Normál futás |
9
|
10
10.17 km
59:16 05:50 p/km Normál futás |
11
|
27. hét
30.37 km
2:58:49 |
|
12
|
13
10 km
1:00:01 06:00 p/km Normál futás |
14
|
15
|
16
|
17
|
18
10.02 km
1:00:48 06:04 p/km Normál futás |
28. hét
20.02 km
2:00:49 |
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
10.01 km
1:02:58 06:17 p/km Normál futás |
29. hét
10.01 km
1:02:58 |
|
26
|
27
10.35 km
1:04:10 06:12 p/km Normál futás |
28
|
29
|
30
10.01 km
1:00:23 06:02 p/km Normál futás |
31
10.14 km
1:00:20 05:57 p/km Normál futás |
1
|
30. hét
30.5 km
3:04:53 |
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
11 | 111.19 km | 11:06:18 |
10.35 km |
1:04:10 |
| Összesen | 11 | 111.19 km | 11:06:18 |
10.35 km | 1:04:10 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
191 | 2113.7 km | 216:38:36 |
21.09 km |
2:06:41 |
| Összesen | 191 | 2113.7 km | 216:38:36 |
21.090 km | 2:06:41 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
