juditta22 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
49. hét
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
46:52 Edzés |
15
|
50. hét
0:46:52
|
|
16
|
17
57:08 Edzés |
18
|
19
|
20
|
21
18:07 Edzés |
22
|
51. hét
3.76 km
1:15:15 |
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
52. hét
|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
|
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Egyéb
|
3 | - | 2:02:07 |
- | 0:57:08 |
| Összesen | 3 | 3.76 km | 2:02:07 |
3.76 km | 0:57:08 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
94 | 579.63 km | 70:52:11 |
14 km |
1:45:05 |
|
Jóga
|
6 | - | 3:55:25 |
- | 0:58:40 |
|
Egyéb
|
36 | - | 30:18:00 |
- | 2:44:06 |
| Összesen | 136 | 653.27 km | 105:05:36 |
15.840 km | 2:44:06 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
