Edzésnapló

1
2
9.9 km
59:07
05:58 p/km
3
4
10 km
58:36
05:52 p/km
5
6
14.91 km
1:27:11
05:51 p/km
7
11.07 km
1:04:36
05:50 p/km
23. hét
4 futás
45.88 km
4:29:30
8
10 km
57:08
05:43 p/km
9
10
9.94 km
58:50
05:55 p/km
11
10.16 km
1:01:41
06:04 p/km
12
13
7.74 km
44:49
05:47 p/km
14
verseny Verseny
10.45 km
57:00
05:27 p/km
24. hét
5 futás
48.29 km
4:39:28
15
16
9.95 km
59:17
05:57 p/km
17
9.04 km
54:04
05:59 p/km
18
9.04 km
53:40
05:56 p/km
19
13.27 km
1:18:35
05:55 p/km
20
21
11.08 km
1:10:09
06:20 p/km
25. hét
5 futás
52.38 km
5:15:45
22
23
9.91 km
59:33
06:01 p/km
24
25
9.91 km
59:44
06:02 p/km
26
27
13.29 km
1:20:26
06:03 p/km
28
12.24 km
1:17:42
06:21 p/km
26. hét
4 futás
45.35 km
4:37:25
29
30
9.02 km
54:49
06:05 p/km
1
2
9.02 km
54:33
06:03 p/km
3
4
15.4 km
1:32:36
06:01 p/km
5
12.26 km
1:15:34
06:10 p/km
27. hét
4 futás
45.7 km
4:37:32

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
19 200.92 km

19:56:57

14.91 km

1:27:11

Összesen 19 200.92 km

19:56:57

14.91 km

1:27:11

2026. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
114 1254.31 km

124:08:21

21.01 km

2:13:36

Összesen 114 1254.31 km

124:08:21

21.010 km

2:13:36