Edzésnapló

29
30
1
2
3
4
4 km
1:51:19
27:50 p/km
5
4 km
1:51:11
27:48 p/km
27. hét
2 Úszás
8 km
3:42:30
6
4 km
1:50:05
27:31 p/km
7
4 km
1:47:41
26:55 p/km
8
4 km
1:45:55
26:29 p/km
9
4 km
1:46:14
26:34 p/km
10
4 km
1:44:40
26:10 p/km
11
41.87 km
2:47:10
04:00 p/km
12
28. hét
5 Úszás
20 km
8:54:35
1 bringázás
41.87 km
2:47:10
13
4 km
1:46:02
26:31 p/km
14
4 km
1:43:57
25:59 p/km
15
4 km
1:45:11
26:18 p/km
16
4 km
1:42:43
25:41 p/km
17
4 km
1:41:40
25:25 p/km
18
4 km
1:44:08
26:02 p/km
19
29. hét
6 Úszás
24 km
10:23:41
20
4 km
1:44:46
26:12 p/km
21
4 km
1:45:14
26:19 p/km
22
4 km
1:44:37
26:09 p/km
23
4 km
1:41:36
25:24 p/km
24
4 km
1:41:45
25:26 p/km
25
26
30. hét
5 Úszás
20 km
8:37:58
27
4 km
1:44:59
26:15 p/km
28
4 km
1:44:19
26:05 p/km
29
4 km
1:44:14
26:04 p/km
30
4 km
1:44:02
26:01 p/km
31
1
5.223 km
2:34:58
29:40 p/km
2
31. hét
5 Úszás
21.223 km
9:32:32

Július összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Úszás
22 88 km

38:36:18

4 km

1:51:19

Bringázás
1 41.87 km

2:47:10

41.87 km

2:47:10

Összesen 23 129.87 km

41:23:28

41.87 km

2:47:10

2026. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Úszás
51 225.468 km

103:00:25

5.223 km

2:34:58

Bringázás
2 67.83 km

4:18:29

41.87 km

2:47:10

Túra
1 6.6 km

1:10:00

6.6 km

1:10:00

Összesen 54 299.898 km

108:28:54

41.870 km

2:47:10