magyarpityu edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
49. hét
|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
12 km
3:00:00 15:00 p/km Hegyi túra |
14
11 km
59:34 05:25 p/km Normál futás |
50. hét
12 km
3:00:00
11 km
0:59:34 |
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
12 km
3:00:00 15:00 p/km Hegyi túra |
21
27 km
5:20:00 11:51 p/km Hegyi túra |
51. hét
39 km
8:20:00 |
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
16 km
1:30:47 05:40 p/km Normál futás |
52. hét
16 km
1:30:47 |
|
29
28 km
6:00:00 12:51 p/km Hegyi túra |
30
4 km
1:50:00 27:30 p/km Mellúszás |
31
28 km
6:00:00 12:51 p/km Hegyi túra |
1
8 km
2:00:00 15:00 p/km Séta |
2
|
3
|
4
|
1. hét
64 km
14:00:00
4 km
1:50:00 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 27 km | 2:30:21 |
16 km |
1:30:47 |
|
Úszás
|
1 | 4 km | 1:50:00 |
4 km |
1:50:00 |
|
Túra
|
5 | 107 km | 23:20:00 |
28 km |
6:00:00 |
| Összesen | 8 | 138 km | 27:40:21 |
28 km | 6:00:00 |
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
47 | 626.1 km | 59:15:47 |
23.9 km |
2:38:00 |
|
Úszás
|
37 | 148 km | 65:42:00 |
5 km |
2:14:00 |
|
Bringázás
|
10 | 292 km | 17:29:00 |
50 km |
3:30:00 |
|
Túra
|
66 | 1361 km | 316:18:00 |
49 km |
10:20:00 |
|
Vizisport
|
1 | 13.5 km | 3:10:00 |
13.5 km |
3:10:00 |
| Összesen | 161 | 2440.6 km | 461:54:47 |
50.000 km | 10:20:00 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
