meta edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
10 km
58:00 05:48 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
8 km
48:00 06:00 p/km Normál futás |
5
|
6
16 km
1:52:00 07:00 p/km Hosszú futás |
7
|
23. hét
34 km
3:38:00 |
|
8
|
9
10 km
58:58 05:54 p/km Normál futás |
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
24. hét
10 km
0:58:58 |
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
25. hét
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
26. hét
|
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
27. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 44 km | 4:36:58 |
16 km |
1:52:00 |
| Összesen | 4 | 44 km | 4:36:58 |
16 km | 1:52:00 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
81 | 872 km | 92:30:02 |
21 km |
2:26:00 |
|
Túra
|
2 | 26 km | 7:00:00 |
14 km |
4:00:00 |
| Összesen | 83 | 898 km | 99:30:02 |
21.000 km | 4:00:00 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
