palastip edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
|
31
4.04 km
28:44 07:07 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
4.29 km
35:55 08:22 p/km Normál futás |
44. hét
8.33 km
1:04:39 |
|
4
|
5
5.05 km
31:08 06:10 p/km Normál futás |
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
45. hét
5.05 km
0:31:08 |
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
46. hét
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
47. hét
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 9.34 km | 1:07:03 |
5.05 km |
0:35:55 |
| Összesen | 2 | 9.34 km | 1:07:03 |
5.05 km | 0:35:55 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
8 | 34.354 km | 4:11:47 |
5.09 km |
0:36:46 |
| Összesen | 8 | 34.354 km | 4:11:47 |
5.090 km | 0:36:46 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
