parti edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
2:00:00 Ping-pong |
3
|
4
|
5
1000 kg
2:45:00 Kettlebell |
6
|
7
|
23. hét
2:00:00
1000 kg
2:45:00 |
|
8
|
9
2:00:00 Ping-pong |
10
|
11
|
12
|
13
|
14
1000 kg
45:00 Kettlebell |
24. hét
2:00:00
1000 kg
0:45:00 |
|
15
|
16
1:30:00 Ping-pong |
17
|
18
|
19
|
20
1000 kg
50:00 Kettlebell |
21
|
25. hét
1:30:00
1000 kg
0:50:00 |
|
22
|
23
1:00:00 Ping-pong return board |
24
|
25
|
26
|
27
1000 kg
45:00 Kettlebell |
28
|
26. hét
1:00:00
1000 kg
0:45:00 |
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
1000 kg
45:00 Kettlebell |
5
|
27. hét
1000 kg
0:45:00 |
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Labdajáték
|
4 | - | 6:30:00 |
- | 2:00:00 |
|
Erősport
|
4 | 4000 kg | 5:05:00 |
1000 kg |
2:45:00 |
| Összesen | 8 | 0 km
4000 kg |
11:35:00 |
0 km
1000 kg |
2:45:00 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 4.13 km | 0:27:50 |
4.13 km |
0:27:50 |
|
Bringázás
|
32 | 549.8 km | 31:09:51 |
35 km |
1:50:00 |
|
Labdajáték
|
52 | - | 96:50:00 |
- | 2:30:00 |
|
Erősport
|
26 | 25500 kg | 19:08:00 |
1000 kg |
2:45:00 |
| Összesen | 111 | 553.93 km
25500 kg |
147:35:41 |
35.000 km
1000.0 kg |
2:45:00 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
