pasztorgyorgy0705 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
5.17 km
1:14:27 14:24 p/km Normál tekerés |
1
3.65 km
1:04:50 17:46 p/km Séta |
2
63.53 km
2:21:17 02:13 p/km Normál tekerés |
22. hét
68.7 km
3:35:44
3.65 km
1:04:50 |
|
3
|
4
0 km
41:51 00:00 p/km Normál tekerés |
5
|
6
55.17 km
2:04:41 02:16 p/km Normál tekerés |
7
|
8
4.6 km
58:33 12:44 p/km Séta |
9
2.34 km
37:30 16:02 p/km Séta
55.17 km
2:04:41 02:16 p/km Normál tekerés |
23. hét
110.34 km
4:51:13
6.94 km
1:36:03 |
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
24. hét
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
25. hét
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
4 | 173.87 km | 7:12:30 |
63.53 km |
2:21:17 |
|
Túra
|
3 | 10.59 km | 2:40:53 |
4.6 km |
1:04:50 |
| Összesen | 7 | 184.46 km | 9:53:23 |
63.53 km | 2:21:17 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
12 | 36.75 km | 6:34:20 |
7.67 km |
0:48:37 |
|
Bringázás
|
38 | 816.54 km | 46:42:06 |
71.87 km |
2:47:00 |
|
Túra
|
27 | 102.22 km | 26:37:37 |
6 km |
1:26:37 |
|
Erősport
|
4 | 0 kg | 2:31:10 |
0 kg |
0:50:01 |
|
Egyéb
|
1 | - | 0:21:08 |
- | 0:21:08 |
| Összesen | 82 | 956.5 km | 82:46:21 |
71.870 km | 2:47:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
