HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
27
|
28
8.1 km
56:30 06:59 p/km Iramjáték |
29
9.3 km
1:02:14 06:42 p/km Iramjáték |
30
|
31
8.12 km
58:46 07:14 p/km Iramjáték |
1
|
2
|
22. hét
25.52 km
2:57:30 |
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
23. hét
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
24. hét
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
25. hét
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
78 | 607.27 km | 65:10:39 |
12.31 km |
1:22:29 |
Összesen | 78 | 607.27 km | 65:10:39 |
12.310 km | 1:22:29 |