Edzéseim - 2026 - Edzésonline

robko66 edzésnaplója

Edzésnapló

2026 július

2026 szeptember

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Túra 5 km 1:00:00 12:00 p/km Séta Erősport 1 kg 1:05:00 Fittnesz	28 Túra 5 km 1:00:00 12:00 p/km Séta Jóga 40:00 Jógázás	29 Túra 3.3 km 42:00 12:44 p/km Séta Erősport 1 kg 1:00:00 Fittnesz	30 Túra 8.3 km 1:46:51 12:52 p/km Séta Jóga 45:00 Jógázás	31 Erősport 1 kg 1:00:00 Fittnesz	1 Erősport 1 kg 1:00:00 Crossfit	2 Túra 5 km 1:00:00 12:00 p/km Séta	31. hét 5 túra 26.6 km 5:28:51 4 erősport 4 kg 4:05:00 2 jóga 1:25:00
3 Túra 3.3 km 43:00 13:02 p/km Séta Erősport 1 kg 1:10:00 Fittnesz	4 Túra 4.3 km 45:00 10:28 p/km Séta Jóga 45:00 Jógázás	5 Erősport 1 kg 1:00:00 Fittnesz	6	7 Erősport 1 kg 1:00:00 Fittnesz Túra 5 km 1:00:00 12:00 p/km Séta	8 Túra 5 km 1:00:00 12:00 p/km Séta Jóga 1:00:00 Jógázás	9 Bringázás 18 km 1:10:00 03:53 p/km Normál tekerés	32. hét 4 túra 17.6 km 3:28:00 3 erősport 3 kg 3:10:00 2 jóga 1:45:00 1 bringázás 18 km 1:10:00
10 Túra 3.4 km 43:00 12:39 p/km Séta Erősport 1 kg 1:10:00 Fittnesz	11 Bringázás 18 km 1:09:00 03:50 p/km Normál tekerés Jóga 50:00 Jógázás	12 Erősport 1 kg 1:10:00 Fittnesz	13 Túra 7.7 km 1:30:00 11:41 p/km Séta Jóga 50:00 Jógázás	14 Erősport 1 kg 1:10:00 Fittnesz	15	16 Túra 5 km 1:00:00 12:00 p/km Séta	33. hét 3 túra 16.1 km 3:13:00 3 erősport 3 kg 3:30:00 1 bringázás 18 km 1:09:00 2 jóga 1:40:00
17 Túra 5 km 1:00:00 12:00 p/km Séta Erősport 1 kg 1:10:00 Fittnesz	18 Túra 7.3 km 1:25:00 11:39 p/km Séta Jóga 40:00 Jógázás	19 Túra 6.9 km 1:20:42 11:42 p/km Séta Erősport 1 kg 1:10:00 Fittnesz	20 Túra 6 km 1:10:00 11:40 p/km Séta Jóga 40:00 Jógázás	21 Erősport 1 kg 1:00:00 Fittnesz Túra 5 km 1:00:00 12:00 p/km Séta	22 Erősport 1 kg 1:00:00 Fittnesz	23 Túra 4.2 km 43:00 10:14 p/km Séta	34. hét 6 túra 34.4 km 6:38:42 4 erősport 4 kg 4:20:00 2 jóga 1:20:00
24 Túra 7 km 1:23:00 11:51 p/km Séta Erősport 1 kg 1:15:00 Fittnesz	25 Túra 6.6 km 1:20:00 12:07 p/km Séta Jóga 1:00:00 Jógázás	26	27	28	29	30	35. hét 2 túra 13.6 km 2:43:00 1 erősport 1 kg 1:15:00 1 jóga 1:00:00
31	1	2	3	4	5	6	36. hét

Augusztus összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	2	36 km	2:19:00	18 km	1:10:00
Túra	16	86.7 km	17:02:42	7.7 km	1:30:00
Jóga	7	-	5:45:00	-	1:00:00
Erősport	12	12 kg	13:15:00	1 kg	1:15:00
Összesen	37	122.7 km 12 kg	38:21:42	18 km 1 kg	1:30:00

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	10	42.5 km	5:39:43	7.8 km	0:50:51
Bringázás	10	211.1 km	12:05:07	25.6 km	1:33:29
Túra	132	748.8 km	144:29:59	13 km	2:09:11
Jóga	51	-	42:00:00	-	1:00:00
Erősport	112	112 kg	107:37:00	1 kg	1:15:00
Összesen	315	1002.4 km 112 kg	311:51:49	25.600 km 1.0 kg	2:09:11

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés