Edzésnapló

1
0 km
1:49:30
00:00 p/km
2
3
2.59 km
50:16
19:24 p/km
2.59 km
50:16
19:24 p/km
1 km
20:48
20:48 p/km
4
0.45 km
17:50
39:38 p/km
0.49 km
25:22
51:46 p/km
5
6.29 km
35:17
05:37 p/km
0.97 km
07:37
07:51 p/km
6
7
16.02 km
1:37:27
06:05 p/km
27. hét
2 bringázás
2.59 km
2:39:46
1 túra
2.59 km
0:50:16
4 Úszás
2.91 km
1:11:37
2 futás
22.31 km
2:12:44
8
3 km
1:27:03
29:01 p/km
9
19.45 km
2:19:11
07:09 p/km
10
11
2.18 km
1:09:38
31:57 p/km
12
5.75 km
33:47
05:53 p/km
13
20.01 km
1:41:26
05:04 p/km
1.74 km
30:21
17:27 p/km
14
17.51 km
1:54:36
06:33 p/km
28. hét
3 Úszás
6.92 km
3:07:02
4 futás
62.72 km
6:29:00
15
3.04 km
1:34:10
30:59 p/km
16
16.02 km
1:45:02
06:33 p/km
17
18
1.85 km
1:09:15
37:26 p/km
19
0 km
1:51:35
00:00 p/km
20
21
5.11 km
2:44:43
32:14 p/km
29. hét
3 Úszás
10 km
5:28:08
1 futás
16.02 km
1:45:02
1 bringázás
1:51:35
22
23
15.57 km
1:13:20
04:43 p/km
24
1.52 km
56:54
37:26 p/km
25
26
0 km
1:52:38
00:00 p/km
27
84.67 km
3:42:17
02:38 p/km
28
30.56 km
2:46:30
05:27 p/km
30. hét
2 futás
46.13 km
3:59:50
1 Úszás
1.52 km
0:56:54
2 bringázás
84.67 km
5:34:55
29
30
12.01 km
58:03
04:50 p/km
31
1.98 km
1:06:55
33:48 p/km
1
17.63 km
1:54:12
06:29 p/km
2
0 km
1:56:53
00:00 p/km
3
4
75.79 km
3:20:57
02:39 p/km
0.5 km
14:21
28:42 p/km
31. hét
2 futás
29.64 km
2:52:15
2 Úszás
2.48 km
1:21:16
2 bringázás
75.79 km
5:17:50

Július összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
10 159.19 km

15:24:39

30.56 km

2:46:30

Úszás
12 23.33 km

11:50:36

5.11 km

2:44:43

Bringázás
5 87.26 km

10:06:16

84.67 km

3:42:17

Túra
1 2.59 km

0:50:16

2.59 km

0:50:16

Összesen 28 272.37 km

38:11:47

84.67 km

3:42:17

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
89 1315.99 km

134:39:32

42.67 km

6:25:29

Úszás
65 89.02 km

47:33:55

5.11 km

2:44:43

Bringázás
112 3421.69 km

231:17:58

250 km

12:54:29

Túra
4 45.67 km

9:44:18

29.74 km

4:44:22

Téli sport
1 7.07 km

1:30:03

7.07 km

1:30:03

Egyéb
16 -

2:20:35

-

1:30:41

Összesen 287 4917.82 km

427:06:21

250.000 km

12:54:29