steve71 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
1
|
9. hét
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
10. hét
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
11. hét
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
12. hét
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
13. hét
|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
14. hét
|
Március összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
33 | 389.73 km | 37:51:47 |
27.08 km |
2:45:07 |
|
Bringázás
|
2 | 40.5 km | 1:55:31 |
21.4 km |
1:01:30 |
|
Túra
|
3 | 16.61 km | 3:29:03 |
6.13 km |
1:14:19 |
|
Téli sport
|
4 | 4 km | 5:30:00 |
1 km |
2:00:00 |
|
Erősport
|
3 | 21 kg | 2:10:00 |
7 kg |
0:45:00 |
|
Egyéb
|
26 | - | 10:11:00 |
- | 1:00:00 |
| Összesen | 71 | 450.84 km
21 kg |
61:07:21 |
27.080 km
7.0 kg |
2:45:07 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
