Edzéseim - 2024 - Edzésonline

teacher14 edzésnaplója

Edzésnapló

2024 szeptember

2024 november

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30	1 Futás 12 km 1:08:03 05:40 p/km Normál futás	2 Futás 12 km 1:08:02 05:40 p/km Normál futás	3 Futás 12 km 1:08:03 05:40 p/km Normál futás	4	5 Futás 12 km 1:07:00 05:35 p/km Normál futás	6 Futás 12 km 1:05:05 05:25 p/km Normál futás	40. hét 5 futás 60 km 5:36:13
7 Futás 12 km 1:05:09 05:26 p/km Normál futás	8 Futás 12 km 1:05:08 05:26 p/km Normál futás	9 Futás 12 km 1:06:32 05:33 p/km Normál futás	10 Futás 12 km 1:06:32 05:33 p/km Normál futás	11 Futás 12 km 1:07:04 05:35 p/km Normál futás	12 Futás 12 km 1:07:17 05:36 p/km Normál futás	13 Futás 12 km 1:07:02 05:35 p/km Normál futás	41. hét 7 futás 84 km 7:44:44
14	15 Futás 12 km 1:07:10 05:36 p/km Normál futás	16 Futás 12 km 1:07:07 05:36 p/km Normál futás	17 Futás 12 km 1:07:10 05:36 p/km Normál futás	18 Futás 12 km 1:06:07 05:31 p/km Normál futás	19	20	42. hét 4 futás 48 km 4:27:34
21	22 Futás 12 km 1:06:04 05:30 p/km Normál futás	23 Futás 12 km 1:06:19 05:32 p/km Normál futás	24 Futás 12 km 1:06:13 05:31 p/km Normál futás	25 Futás 12 km 1:06:06 05:31 p/km Normál futás	26 Futás 12 km 1:07:13 05:36 p/km Normál futás	27 Futás 12 km 1:07:05 05:35 p/km Normál futás	43. hét 6 futás 72 km 6:39:00
28 Futás 12 km 1:06:18 05:32 p/km Normál futás	29	30 Futás 12 km 1:07:06 05:36 p/km Normál futás	31 Futás 12 km 1:07:04 05:35 p/km Normál futás	1 Futás 12 km 1:06:50 05:34 p/km Normál futás	2 Futás 11 km 1:02:07 05:39 p/km Normál futás	3	44. hét 5 futás 59 km 5:29:25

Október összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	25	300 km	27:47:59	12 km	1:08:03
Összesen	25	300 km	27:47:59	12 km	1:08:03

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	253	3030 km	281:58:52	21 km	2:07:00
Összesen	253	3030 km	281:58:52	21.000 km	2:07:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés