Edzéseim - 2024 - Edzésonline

teslery edzésnaplója

Edzésnapló

2024 Április

2024 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29	30	1 Túra 2.75 km 35:43 12:59 p/km Hegyi túra	2	3	4	5 Úszás 0.46 km 20:09 43:48 p/km Vegyes úszás	18. hét 1 túra 2.75 km 0:35:43 1 Úszás 0.46 km 0:20:09
6	7	8 Túra 2.38 km 31:02 13:02 p/km Hegyi túra Túra 2.24 km 24:51 11:06 p/km Hegyi túra	9	10	11	12	19. hét 2 túra 4.62 km 0:55:53
13	14	15 Túra 2.58 km 32:56 12:46 p/km Hegyi túra Túra 2.16 km 26:03 12:04 p/km Hegyi túra	16 Túra 2.81 km 39:37 14:06 p/km Hegyi túra	17 Túra 1.87 km 23:20 12:29 p/km Hegyi túra	18 Túra 1.84 km 23:05 12:33 p/km Hegyi túra	19 Túra 13.9 km 3:56:39 17:02 p/km Hegyi túra	20. hét 6 túra 25.16 km 6:21:40
20	21	22 Túra 2.49 km 33:57 13:38 p/km Hegyi túra Túra 0.75 km 10:42 14:16 p/km Hegyi túra	23	24 Túra 2 km 27:21 13:41 p/km Hegyi túra Túra 2.14 km 27:20 12:46 p/km Hegyi túra	25	26	21. hét 4 túra 7.38 km 1:39:20
27 Bringázás 5 km 29:48 05:58 p/km Normál tekerés Bringázás 2.78 km 12:05 04:21 p/km Normál tekerés	28 Túra 0.94 km 14:36 15:32 p/km Hegyi túra Túra 1.87 km 26:19 14:04 p/km Hegyi túra	29	30	31	1	2	22. hét 2 bringázás 7.78 km 0:41:53 2 túra 2.81 km 0:40:55

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Úszás	1	0.46 km	0:20:09	0.46 km	0:20:09
Bringázás	2	7.78 km	0:41:53	5 km	0:29:48
Túra	15	42.72 km	10:13:31	13.9 km	3:56:39
Összesen	18	50.96 km	11:15:33	13.9 km	3:56:39

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	2	25.36 km	1:20:38	19.83 km	1:04:51
Úszás	1	0.46 km	0:20:09	0.46 km	0:20:09
Bringázás	10	240.56 km	15:35:57	70.95 km	4:32:34
Túra	93	383.41 km	93:13:04	29.85 km	7:03:11
Jóga	3	-	1:36:31	-	0:46:57
Egyéb	2	-	1:02:56	-	0:33:35
Összesen	111	653.98 km	113:09:15	70.950 km	7:03:11

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés