HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
28
15.02 km
1:31:01 06:04 p/km Laza futás |
29
15.04 km
1:33:01 06:11 p/km Laza futás |
30
10.07 km
1:00:00 05:57 p/km Normál futás |
31
10.92 km
1:04:42 05:55 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
|
44. hét
51.05 km
5:08:44 |
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
15.26 km
1:35:23 06:15 p/km Laza futás |
10
10.11 km
1:02:03 06:08 p/km Laza futás |
45. hét
25.37 km
2:37:26 |
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
46. hét
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
47. hét
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
2 | 25.37 km | 2:37:26 |
15.26 km |
1:35:23 |
Összesen | 2 | 25.37 km | 2:37:26 |
15.26 km | 1:35:23 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
177 | 2232.33 km | 227:10:11 |
50.07 km |
5:56:07 |
Összesen | 177 | 2232.33 km | 227:10:11 |
50.070 km | 5:56:07 |