Edzésnapló

25
26
15.02 km
1:31:01
06:04 p/km
27
28
29
30
13.2 km
1:22:01
06:13 p/km
1
16.4 km
1:40:00
06:06 p/km
48. hét
3 futás
44.62 km
4:33:02
2
3
4
5
6
7
8
49. hét
9
10
11
12
13
14
15
50. hét
16
17
18
19
10.05 km
1:05:00
06:28 p/km
20
21
10.11 km
1:05:00
06:26 p/km
22
51. hét
2 futás
20.16 km
2:10:00
23
24
25
26
27
28
29
52. hét
30
31
1
2
3
4
5
1. hét

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
3 36.56 km

3:50:00

16.4 km

1:40:00

Összesen 3 36.56 km

3:50:00

16.4 km

1:40:00

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
185 2364.68 km

240:49:16

50.07 km

5:56:07

Összesen 185 2364.68 km

240:49:16

50.070 km

5:56:07