Edzésnapló

27
28
14.09 km
1:24:00
05:58 p/km
29
12.55 km
1:13:00
05:49 p/km
30
9.23 km
56:46
06:09 p/km
31
1
verseny Verseny
11.19 km
1:12:19
06:28 p/km
2
11.22 km
1:09:00
06:09 p/km
31. hét
5 futás
58.28 km
5:55:05
3
10.02 km
1:02:01
06:11 p/km
4
10.08 km
1:00:00
05:57 p/km
5
6
10.06 km
1:05:00
06:28 p/km
7
10.25 km
1:04:00
06:15 p/km
8
9
29.03 km
3:04:46
06:22 p/km
32. hét
5 futás
69.44 km
7:15:47
10
11
10.19 km
1:03:01
06:11 p/km
12
10.01 km
1:00:17
06:01 p/km
13
10.29 km
1:01:01
05:56 p/km
14
8.68 km
51:49
05:58 p/km
15
10.36 km
1:02:03
05:59 p/km
16
10.04 km
1:00:00
05:59 p/km
33. hét
6 futás
59.57 km
5:58:11
17
10.08 km
1:00:00
05:57 p/km
18
10.13 km
1:00:00
05:55 p/km
19
20
21
10.29 km
1:04:00
06:13 p/km
22
15.05 km
1:30:00
05:59 p/km
23
16.38 km
1:38:00
05:59 p/km
34. hét
5 futás
61.93 km
6:12:00
24
25
10.11 km
1:00:01
05:56 p/km
26
11.49 km
1:07:30
05:52 p/km
27
28
29
30
35. hét
2 futás
21.6 km
2:07:31
31
1
2
3
4
5
6
36. hét

Augusztus összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
20 234.95 km

23:54:48

29.03 km

3:04:46

Összesen 20 234.95 km

23:54:48

29.03 km

3:04:46

2026. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
145 1989.65 km

202:06:51

68.8 km

7:06:15

Összesen 145 1989.65 km

202:06:51

68.800 km

7:06:15