tpetra86 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
31
|
1
6.32 km
41:09 06:31 p/km Normál futás
0 km
00:21 00:00 p/km Normál futás
0 km
00:05 00:00 p/km Normál futás |
2
5.25 km
34:10 06:30 p/km Normál futás |
3
|
4
|
5
|
1. hét
20.52 km
2:13:28 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
2. hét
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
3. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
4. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
5. hét
|
Január összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 11.57 km | 1:15:45 |
6.32 km |
0:41:09 |
| Összesen | 4 | 11.57 km | 1:15:45 |
6.32 km | 0:41:09 |
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 11.57 km | 1:15:45 |
6.32 km |
0:41:09 |
| Összesen | 4 | 11.57 km | 1:15:45 |
6.320 km | 0:41:09 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
