uzsgyi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
25.2 km
2:30:37 05:59 p/km Normál futás |
7
6 km
38:40 06:27 p/km Normál futás |
23. hét
31.2 km
3:09:17 |
|
8
|
9
|
10
12 km
1:08:08 05:41 p/km Normál futás |
11
|
12
|
13
|
14
|
24. hét
12 km
1:08:08 |
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
25. hét
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
26. hét
|
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
27. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 43.2 km | 4:17:25 |
25.2 km |
2:30:37 |
| Összesen | 3 | 43.2 km | 4:17:25 |
25.2 km | 2:30:37 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
52 | 954.4 km | 96:28:16 |
30 km |
3:23:06 |
|
Bringázás
|
8 | 425 km | 16:10:09 |
87 km |
3:22:24 |
| Összesen | 60 | 1379.4 km | 112:38:25 |
87.000 km | 3:23:06 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
