vemonati edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
12.53 km
1:18:00 06:14 p/km Normál futás |
26
|
27
|
28
|
29
17.64 km
1:51:01 06:18 p/km Normál futás |
30
|
1
|
39. hét
30.17 km
3:09:01 |
|
2
13.08 km
1:21:36 06:14 p/km Normál futás |
3
|
4
|
5
|
6
16.41 km
1:42:17 06:14 p/km Normál futás |
7
|
8
|
40. hét
29.49 km
3:03:53 |
|
9
|
10
11.72 km
1:13:46 06:18 p/km Normál futás |
11
|
12
|
13
|
14
|
15
30.38 km
3:26:22 06:48 p/km Normál futás |
41. hét
42.1 km
4:40:08 |
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
11.72 km
1:15:40 06:27 p/km Normál futás |
21
|
22
10.4 km
1:04:00 06:09 p/km Normál futás |
42. hét
22.12 km
2:19:40 |
|
23
|
24
|
25
10.41 km
1:07:24 06:28 p/km Normál futás |
26
|
27
|
28
|
29
16.35 km
1:48:08 06:37 p/km Normál futás |
43. hét
26.76 km
2:55:32 |
|
30
|
31
|
1
21.61 km
2:23:53 06:39 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
11.21 km
1:11:29 06:23 p/km Normál futás |
5
|
44. hét
32.82 km
3:35:22 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
8 | 120.47 km | 12:59:13 |
30.38 km |
3:26:22 |
| Összesen | 8 | 120.47 km | 12:59:13 |
30.38 km | 3:26:22 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
105 | 1111.41 km | 121:22:49 |
30.38 km |
3:26:22 |
| Összesen | 105 | 1111.41 km | 121:22:49 |
30.380 km | 3:26:22 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
