vemonati edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
7.26 km
47:25 06:32 p/km Normál futás |
28
|
29
|
30
|
1
|
2
7.17 km
44:11 06:10 p/km Normál futás |
3
|
48. hét
14.43 km
1:31:36 |
|
4
|
5
7.29 km
47:01 06:27 p/km Normál futás |
6
|
7
|
8
7.32 km
47:39 06:31 p/km Normál futás |
9
|
10
5.52 km
36:56 06:41 p/km Normál futás |
49. hét
20.13 km
2:11:36 |
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
50. hét
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
51. hét
|
|
25
|
26
5.36 km
35:09 06:33 p/km Normál futás |
27
|
28
6.3 km
43:20 06:53 p/km Normál futás |
29
|
30
|
31
6.29 km
41:19 06:34 p/km Normál futás |
52. hét
17.95 km
1:59:48 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 45.25 km | 4:55:35 |
7.32 km |
0:47:39 |
| Összesen | 7 | 45.25 km | 4:55:35 |
7.32 km | 0:47:39 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
105 | 1111.41 km | 121:22:49 |
30.38 km |
3:26:22 |
| Összesen | 105 | 1111.41 km | 121:22:49 |
30.380 km | 3:26:22 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
