vemonati edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
31
|
1
|
2
12.16 km
1:22:24 06:47 p/km Normál futás |
3
|
4
|
5
12.23 km
1:24:20 06:54 p/km Normál futás |
6
|
31. hét
24.39 km
2:46:44 |
|
7
|
8
12.48 km
1:20:04 06:25 p/km Normál futás |
9
|
10
|
11
15.55 km
1:42:42 06:36 p/km Normál futás |
12
|
13
|
32. hét
28.03 km
3:02:46 |
|
14
|
15
14.6 km
1:37:34 06:41 p/km Normál futás |
16
|
17
|
18
15.56 km
1:45:11 06:46 p/km Normál futás |
19
|
20
|
33. hét
30.16 km
3:22:45 |
|
21
10.62 km
1:07:39 06:22 p/km Normál futás |
22
|
23
|
24
10.95 km
1:11:27 06:32 p/km Normál futás |
25
|
26
|
27
5.99 km
37:56 06:20 p/km Normál futás |
34. hét
27.56 km
2:57:02 |
|
28
12.07 km
1:17:45 06:26 p/km Normál futás |
29
|
30
|
31
|
1
22 km
2:24:45 06:35 p/km Normál futás |
2
|
3
|
35. hét
34.07 km
3:42:30 |
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
10 | 122.21 km | 13:27:02 |
15.56 km |
1:45:11 |
| Összesen | 10 | 122.21 km | 13:27:02 |
15.56 km | 1:45:11 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
105 | 1111.41 km | 121:22:49 |
30.38 km |
3:26:22 |
| Összesen | 105 | 1111.41 km | 121:22:49 |
30.380 km | 3:26:22 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
