Edzéseim - 2024 - Edzésonline

vica1987 edzésnaplója

Edzésnapló

2024 Április

2024 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Futás 6.34 km 35:04 05:32 p/km Normál futás	30 Túra 1.52 km 20:48 13:41 p/km Séta	1 Futás 1.39 km 07:52 05:40 p/km Normál futás Futás 9.85 km 47:02 04:46 p/km Normál futás	2 Futás 10.03 km 1:02:07 06:12 p/km Normál futás	3 Futás 8.04 km 41:16 05:08 p/km Normál futás	4 Futás 0.96 km 05:19 05:32 p/km Normál futás Futás 12.85 km 1:12:14 05:37 p/km Normál futás Futás 13.43 km 1:19:52 05:57 p/km Normál futás	5	18. hét 8 futás 62.89 km 5:50:46 1 túra 1.52 km 0:20:48
6 Futás 8.24 km 47:22 05:45 p/km Normál futás	7	8 Futás 8.04 km 41:30 05:10 p/km Normál futás	9 Futás 6.3 km 33:24 05:18 p/km Normál futás	10	11 Futás 1.41 km 09:09 06:29 p/km Normál futás Futás 7.61 km 42:14 05:33 p/km Normál futás	12 Futás 10.03 km 1:05:23 06:31 p/km Normál futás	19. hét 6 futás 41.63 km 3:59:02
13 Futás 7.29 km 40:06 05:30 p/km Normál futás	14 Egyéb 1:14:10 Edzés	15 Futás 13.04 km 1:16:14 05:51 p/km Normál futás	16	17 Futás 7.76 km 46:07 05:57 p/km Normál futás	18 Túra 4.26 km 1:13:49 17:20 p/km Séta	19 Futás 10.04 km 1:10:16 07:00 p/km Normál futás	20. hét 4 futás 38.13 km 3:52:43 1 egyéb 1:14:10 1 túra 4.26 km 1:13:49
20 Futás 13.05 km 1:16:11 05:50 p/km Normál futás	21	22 Futás 8.5 km 45:12 05:19 p/km Normál futás	23 Futás 5.8 km 34:13 05:54 p/km Normál futás	24 Futás 9.08 km 49:53 05:30 p/km Normál futás	25	26 Futás 1.34 km 07:25 05:32 p/km Normál futás Futás 5.08 km 23:54 04:42 p/km Normál futás	21. hét 6 futás 42.85 km 3:56:48
27 Futás 10.03 km 1:00:16 06:01 p/km Normál futás	28 Túra 6.59 km 3:09:13 28:43 p/km Séta	29 Futás 10.52 km 56:34 05:23 p/km Normál futás	30 Futás 8.02 km 44:13 05:31 p/km Normál futás	31	1 Futás 1.57 km 10:01 06:23 p/km Normál futás Futás 10.28 km 1:07:48 06:36 p/km Normál futás	2 Futás 6.22 km 40:02 06:26 p/km Normál futás	22. hét 6 futás 46.64 km 4:38:54 1 túra 6.59 km 3:09:13

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	26	207.73 km	19:45:18	13.43 km	1:19:52
Túra	2	10.85 km	4:23:02	6.59 km	3:09:13
Egyéb	1	-	1:14:10	-	1:14:10
Összesen	29	218.58 km	25:22:30	13.43 km	3:09:13

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	265	2408.9 km	246:16:13	24.03 km	3:06:32
Bringázás	3	43.97 km	3:38:47	21.4 km	1:56:17
Túra	29	62.74 km	17:41:25	7.35 km	3:09:13
Egyéb	14	-	18:25:55	-	4:29:33
Összesen	311	2534.13 km	286:02:20	24.030 km	4:29:33

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés