Edzéseim - 2024 - Edzésonline

vica1987 edzésnaplója

Edzésnapló

2024 augusztus

2024 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26	27 Futás 6.02 km 38:03 06:19 p/km Normál futás	28 Futás 6.26 km 31:08 04:58 p/km Normál futás	29 Futás 5.02 km 30:48 06:08 p/km Normál futás	30	31 Futás 1.65 km 09:55 06:01 p/km Normál futás Futás 14.13 km 2:01:44 08:37 p/km Normál futás	1	35. hét 5 futás 33.08 km 3:51:38
2 Futás 10.03 km 59:47 05:58 p/km Normál futás	3 Futás 5.38 km 32:11 05:59 p/km Normál futás	4 Futás 7.5 km 43:48 05:50 p/km Normál futás	5 Futás 8.03 km 45:06 05:37 p/km Normál futás	6 Futás 5.88 km 34:48 05:55 p/km Normál futás	7 Túra 5.19 km 1:15:46 14:36 p/km Séta Túra 1.24 km 18:13 14:41 p/km Séta	8 Futás 1.06 km 11:27 10:48 p/km Normál futás Futás 12.9 km 1:03:21 04:55 p/km Normál futás	36. hét 7 futás 50.78 km 4:50:28 2 túra 6.43 km 1:33:59
9	10 Futás 9.02 km 53:46 05:58 p/km Normál futás	11 Futás 10.36 km 55:04 05:19 p/km Normál futás	12 Futás 7.61 km 40:19 05:18 p/km Normál futás	13	14 Futás 11.1 km 1:00:21 05:26 p/km Normál futás	15	37. hét 4 futás 38.09 km 3:29:30
16 Futás 8.02 km 50:31 06:18 p/km Normál futás	17 Futás 11.01 km 58:55 05:21 p/km Normál futás	18	19 Futás 8.52 km 43:37 05:07 p/km Normál futás	20	21 Futás 1.54 km 08:53 05:46 p/km Normál futás Futás 11.27 km 1:07:51 06:01 p/km Normál futás	22	38. hét 5 futás 40.36 km 3:49:47
23 Futás 3.01 km 19:05 06:20 p/km Normál futás	24 Futás 10.03 km 55:15 05:31 p/km Normál futás	25 Futás 10.07 km 59:25 05:54 p/km Normál futás	26	27 Futás 6.74 km 40:00 05:56 p/km Normál futás	28	29 Futás 15.2 km 1:27:34 05:46 p/km Normál futás	39. hét 5 futás 45.05 km 4:21:19
30 Futás 8.03 km 48:44 06:04 p/km Normál futás	1	2	3 Futás 8.02 km 45:27 05:40 p/km Normál futás	4	5 Futás 1.91 km 10:04 05:16 p/km Normál futás Futás 7.23 km 33:47 04:40 p/km Normál futás	6 Futás 1.03 km 07:00 06:48 p/km Normál futás Futás 5.08 km 27:33 05:25 p/km Normál futás	40. hét 6 futás 31.3 km 2:52:35

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	22	182.31 km	17:19:48	15.2 km	1:27:34
Túra	2	6.43 km	1:33:59	5.19 km	1:15:46
Összesen	24	188.74 km	18:53:47	15.2 km	1:27:34

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	264	2387.58 km	244:33:03	24.03 km	3:06:32
Bringázás	3	43.97 km	3:38:47	21.4 km	1:56:17
Túra	29	62.74 km	17:41:25	7.35 km	3:09:13
Egyéb	14	-	18:25:55	-	4:29:33
Összesen	310	2512.81 km	284:19:10	24.030 km	4:29:33

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés